眼精疲労とは、眼を使う仕事を続けることにより、眼痛、眼のかすみ、まぶしさ、充血などの目の症状や、頭痛、肩こり、吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態をいいます。 原因の多くは、度の合わないメガネを使用していたり、老視（老眼）の初期に無理に目を使う細かい作業を行ったなどです。しかし、緑内障や白内障でも眼性疲 労が出現することがあり、注意が必要です。全身疾患に伴うもの、心因性のもの、環境によるものなどもあります。 最近ではパソコンなどを使用する機会が増えたため、これが原因となっている眼精疲労も増えています。パソコンなどを使って長時間作業を行うことにより、眼 精疲労や全身倦怠感、ひどい場合には心身症などの症状が起こるものを、VDT症候群といいます。VDTとはvisual display terminalの略で、コンピューターなどのモニターディスプレイとキーボードなどの端末のことです。
